きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分93.478.415 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.2-1.2 g
たんぱく質1.42.3-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物1.514.7-13.2 g
食物繊維総量1.43.3-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.517.8-15.3 g
有機酸0 g
灰分2.711.7 g
ナトリウム1000210790 mg
カリウム11130-119 mg
カルシウム23221 mg
マグネシウム241311 mg
リン540-35 mg
1.20.40.8 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.040 mg
マンガン0.20.060.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン1419-5 μg
β-クリプトキサンチン067-67 μg
β-カロテン当量1462-48 μg
レチノール活性当量15-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15Tr15 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸118-17 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.52 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク