きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とたけのこ 水煮缶詰の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型たけのこ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型たけのこ 水煮缶詰単位
水分93.492.80.60000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.9-0.9 g
たんぱく質1.42.7-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.2-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.52.6-1.1 g
食物繊維総量1.42.3-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.54-1.5 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム10003997 mg
カリウム1177-66 mg
カルシウム23194 mg
マグネシウム24420 mg
リン538-33 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.040 mg
マンガン0.20.68-0.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15114 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸136-35 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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