きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分93.446.247.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.45.3-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.541-39.5 g
食物繊維総量1.43.3-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.544.3-41.8 g
有機酸0 g
灰分2.74-1.3 g
ナトリウム10001400-400 mg
カリウム11100-89 mg
カルシウム2326-3 mg
マグネシウム24915 mg
リン572-67 mg
1.20.70.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.20.69-0.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.060.17-0.11 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸145-44 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.53.6-1.1 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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