きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分93.4858.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.50.5 g
たんぱく質1.40.60.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.58.5-7 g
食物繊維総量1.42.3-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.510.8-8.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.73.3-0.6 g
ナトリウム10001300-300 mg
カリウム1156-45 mg
カルシウム23167 mg
マグネシウム24519 mg
リン512-7 mg
1.20.21 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.20.060.14 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14113 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14113 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110-9 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.53.3-0.8 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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