きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型らっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型らっかせい ピーナッツバター単位
水分93.41.292.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質119.7-18.7 g
たんぱく質1.420.6-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量47.8-47.8 g
コレステロール000 mg
脂質Tr50.4-50.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.8-19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.6-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.520.5-19 g
食物繊維総量1.47.6-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.524.9-22.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.72.9-0.2 g
ナトリウム1000350650 mg
カリウム11650-639 mg
カルシウム2347-24 mg
マグネシウム24180-156 mg
リン5370-365 mg
1.21.6-0.4 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.040.65-0.61 mg
マンガン0.21.45-1.25 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン92-92 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14311 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量14410 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr4.8-4.8 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン0.116-15.9 mg
ナイアシン当量0.320-19.7 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸186-85 μg
パントテン酸01.87-1.87 mg
ビオチン79-79 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.91.6 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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