きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とあずき あん こし練りあん (中割りあん)の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型あずき あん こし練りあん (中割りあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型あずき あん こし練りあん (中割りあん)単位
水分93.433.260.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-3.4 g
たんぱく質1.45.1-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63-63 g
利用可能炭水化物(質量計)59.3-59.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.558.5-57 g
食物繊維総量1.43.5-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.561.1-58.6 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム10002998 mg
カリウム1132-21 mg
カルシウム2338-15 mg
マグネシウム24168 mg
リン544-39 mg
1.21.5-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.20.38-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK15411 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク