きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とあずき あん こし練りあん (並あん)の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型あずき あん こし練りあん (並あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型あずき あん こし練りあん (並あん)単位
水分93.43558.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.9-3.9 g
たんぱく質1.45.6-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.4-60.4 g
利用可能炭水化物(質量計)56.8-56.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.555.8-54.3 g
食物繊維総量1.43.9-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.558.8-56.3 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム10002998 mg
カリウム1135-24 mg
カルシウム2342-19 mg
マグネシウム24177 mg
リン549-44 mg
1.21.6-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.14-0.1 mg
マンガン0.20.42-0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン34-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK15411 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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