きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分93.470.922.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-4.5 g
たんぱく質1.46.4-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質TrTr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.57.8-6.3 g
食物繊維総量1.4Tr1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.57.6-5.1 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分2.712.1-9.4 g
ナトリウム10005000-4000 mg
カリウム11330-319 mg
カルシウム23194 mg
マグネシウム2454-30 mg
リン5130-125 mg
1.210.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.20.7-0.5 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.25-0.23 mg
ビタミンB20.060.08-0.02 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸136-35 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量2.512.8-10.3 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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