きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)単位
水分93.461.232.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.4-7.4 g
たんぱく質1.412.8-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.57.9-6.4 g
食物繊維総量1.40.31.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.54.2-1.7 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.721.8-19.1 g
ナトリウム10008600-7600 mg
カリウム11260-249 mg
カルシウム2325-2 mg
マグネシウム2453-29 mg
リン5180-175 mg
1.21.5-0.3 mg
亜鉛0.14.5-4.4 mg
0.041.45-1.41 mg
マンガン0.20.050.15 mg
ヨウ素61-61 μg
セレン140-140 μg
クロム19-19 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.060.25-0.19 mg
ナイアシン0.12.4-2.3 mg
ナイアシン当量0.33.1-2.8 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB1203.9-3.9 μg
葉酸166-65 μg
パントテン酸00.98-0.98 mg
ビオチン32-32 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.521.9-19.4 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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