きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ単位
水分93.46330.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.4-8.4 g
たんぱく質1.413.9-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.55.8-4.3 g
食物繊維総量1.4Tr1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.52.10.4 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分2.720.8-18.1 g
ナトリウム10008300-7300 mg
カリウム11480-469 mg
カルシウム23320 mg
マグネシウム241410 mg
リン5180-175 mg
1.20.40.8 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素150-150 μg
セレン43-43 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.060.31-0.25 mg
ナイアシン0.14.6-4.5 mg
ナイアシン当量0.36.1-5.8 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸151-50 μg
パントテン酸00.65-0.65 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.521.2-18.7 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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