きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分93.474.419 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.4-5.4 g
たんぱく質1.48.1-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質TrTr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.510-8.5 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物2.59-6.5 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分2.78.5-5.8 g
ナトリウム10003300-2300 mg
カリウム11260-249 mg
カルシウム2331-8 mg
マグネシウム2474-50 mg
リン5170-165 mg
1.22.1-0.9 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.21.17-0.97 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム3-3 μg
モリブデン84-84 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1414 μg
レチノール活性当量11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.060.17-0.11 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸157-56 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.58.3-5.8 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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