きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分93.46330.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12-1 g
たんぱく質1.42.5-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.518.6-17.1 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物2.519.2-16.7 g
有機酸1-1 g
灰分2.715.3-12.6 g
ナトリウム10005600-4600 mg
カリウム1195-84 mg
カルシウム231310 mg
マグネシウム2434-10 mg
リン576-71 mg
1.20.70.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸114-13 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.514.2-11.7 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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