きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分93.469.723.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.9-3.9 g
たんぱく質1.45.7-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.56.1-4.6 g
食物繊維総量1.4(Tr)1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.55.8-3.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.716.8-14.1 g
ナトリウム10006300-5300 mg
カリウム11320-309 mg
カルシウム2324-1 mg
マグネシウム2450-26 mg
リン5130-125 mg
1.21.10.1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.20.66-0.46 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン40-40 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.060.11-0.05 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸131-30 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量2.516-13.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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