きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と調味料類 (ウスターソース類) ウスターソースの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (ウスターソース類) ウスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型調味料類 (ウスターソース類) ウスターソース単位
水分93.461.332.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.70.3 g
たんぱく質1.410.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.1-24.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.8-23.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.527-25.5 g
食物繊維総量1.40.50.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.527.1-24.6 g
有機酸1.5-1.5 g
灰分2.79-6.3 g
ナトリウム10003300-2300 mg
カリウム11190-179 mg
カルシウム2359-36 mg
マグネシウム24240 mg
リン511-6 mg
1.21.6-0.4 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム9-9 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン1441-27 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1447-33 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15114 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸110 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン6.5-6.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.58.5-6 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)(100 g: 83.7 mL、100 mL: 119.5 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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