きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型その他 カスタードクリーム単位
水分93.461.831.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-3.4 g
たんぱく質1.45.1-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.5-6.5 g
コレステロール0180-180 mg
脂質Tr7.6-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.1-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.6-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.526.5-25 g
食物繊維総量1.40.21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.524.8-22.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.70.72 g
ナトリウム100034966 mg
カリウム11120-109 mg
カルシウム2393-70 mg
マグネシウム24915 mg
リン5140-135 mg
1.20.70.5 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.20.040.16 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1459 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量14122 μg
レチノール活性当量1120-119 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロールTr2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1578 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.060.16-0.1 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸126-25 μg
パントテン酸00.83-0.83 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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