きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分93.446.147.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-6.9 g
たんぱく質1.48.5-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.3-19.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質Tr21.2-21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.4-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23-23 g
差引き法による利用可能炭水化物1.525.2-23.7 g
食物繊維総量1.40.21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.523.3-20.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.70.91.8 g
ナトリウム1000190810 mg
カリウム1190-79 mg
カルシウム2354-31 mg
マグネシウム24915 mg
リン597-92 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.20.050.15 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン13-13 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14113 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量1498-84 μg
レチノール活性当量1190-189 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロールTr2.1-2.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15105 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.060.23-0.17 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.32.2-1.9 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン8.2-8.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.52 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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