きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)単位
水分93.450.343.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.1-3.1 g
たんぱく質1.44.7-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール0100-100 mg
脂質Tr13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.9-30.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.9-28.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.530.3-28.8 g
食物繊維総量1.41.40 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.530.5-28 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分2.711.7 g
ナトリウム100027973 mg
カリウム1112-1 mg
カルシウム2328-5 mg
マグネシウム24222 mg
リン569-64 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.20.21-0.01 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1437-23 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量1439-25 μg
レチノール活性当量1110-109 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK1578 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸180-79 μg
パントテン酸00.7-0.7 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC046-46 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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