きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分93.436.257.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.7-7.7 g
たんぱく質1.49.7-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.4-27.4 g
コレステロール013-13 mg
脂質Tr29.9-29.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.8-31.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29-29 g
差引き法による利用可能炭水化物1.523.9-22.4 g
食物繊維総量1.41.8-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.522.2-19.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.720.7 g
ナトリウム1000620380 mg
カリウム11170-159 mg
カルシウム23149 mg
マグネシウム24159 mg
リン574-69 mg
1.20.60.6 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.20.22-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン14640-626 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14790-776 μg
レチノール活性当量167-66 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr3.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール08.2-8.2 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK1516-1 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.33.5-3.2 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸00.33-0.33 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.51.60.9 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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