きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分93.422.570.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-4.5 g
たんぱく質1.46.2-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr4.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.7-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.563.4-61.9 g
食物繊維総量1.43.8-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.566.4-63.9 g
有機酸0 g
灰分2.70.62.1 g
ナトリウム10005995 mg
カリウム1163-52 mg
カルシウム23120-97 mg
マグネシウム2441-17 mg
リン579-74 mg
1.21.9-0.7 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.040.23-0.19 mg
マンガン0.20.5-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14113 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14113 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr(Tr)0 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK15411 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.5(Tr)2.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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