きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り単位
水分93.45043.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.3-2.3 g
たんぱく質1.43.8-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.8-47.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.9-43.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.544.8-43.3 g
食物繊維総量1.41.20.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.545.4-42.9 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム100022978 mg
カリウム1143-32 mg
カルシウム231310 mg
マグネシウム241311 mg
リン550-45 mg
1.20.70.5 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.11-0.07 mg
マンガン0.20.4-0.2 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK15114 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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