きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ単位
水分93.43855.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.8-0.8 g
たんぱく質1.42.1-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)62.6-62.6 g
利用可能炭水化物(質量計)58.5-58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.559.4-57.9 g
食物繊維総量1.40.21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.559.3-56.8 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム100066934 mg
カリウム1131-20 mg
カルシウム23221 mg
マグネシウム24816 mg
リン532-27 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.20.25-0.05 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.22.3 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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