きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳単位
水分93.4912.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.1-2.1 g
たんぱく質1.43.4-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール03-3 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.8-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.55-3.5 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.54.8-2.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.70.81.9 g
ナトリウム100051949 mg
カリウム11150-139 mg
カルシウム23100-77 mg
マグネシウム241014 mg
リン597-92 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素25-25 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.060.15-0.09 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸101 μg
パントテン酸00.6-0.6 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)(100 g: 96.6 mL、100 mL: 103.5 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク