きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚単位
水分93.486.37.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13-2 g
たんぱく質1.43.4-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール016-16 mg
脂質Tr4.2-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5-5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.8-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.55.5-4 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.55.3-2.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.70.81.9 g
ナトリウム100055945 mg
カリウム11170-159 mg
カルシウム23110-87 mg
マグネシウム241311 mg
リン5100-95 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素24-24 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール034-34 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14140 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14140 μg
レチノール活性当量135-34 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK15114 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.060.17-0.11 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸101 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)(100 g: 96.5 mL、100 mL: 103.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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