きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分93.43.290.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質124.8-23.8 g
たんぱく質1.430.3-28.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質Tr62.9-62.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.515.7-14.2 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.50.22.3 g
有機酸0 g
灰分2.73.4-0.7 g
ナトリウム100080920 mg
カリウム11190-179 mg
カルシウム23280-257 mg
マグネシウム2429-5 mg
リン51000-995 mg
1.24.4-3.2 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.040.16-0.12 mg
マンガン0.20.120.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1468 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量1445-31 μg
レチノール活性当量1630-629 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロールTr9.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1583-68 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.060.82-0.76 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.36.5-6.2 mg
ビタミンB600.31-0.31 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸1250-249 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.22.3 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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