きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分93.44251.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.9-8.9 g
たんぱく質1.412.1-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20-20 g
コレステロール0820-820 mg
脂質Tr23.9-23.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.526.7-25.2 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.520.7-18.2 g
有機酸0 g
灰分2.71.31.4 g
ナトリウム100038962 mg
カリウム1180-69 mg
カルシウム23110-87 mg
マグネシウム241212 mg
リン5400-395 mg
1.22-0.8 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.20.050.15 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン34-34 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14311 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量1431-17 μg
レチノール活性当量1400-399 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロールTr3.3-3.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1516-1 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB20.060.82-0.76 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.32.6-2.3 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸199-98 μg
パントテン酸01.85-1.85 mg
ビオチン36-36 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク