きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物単位
水分93.439.753.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17-6 g
たんぱく質1.48.3-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量48.5-48.5 g
コレステロール0650-650 mg
脂質Tr49.9-49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.54.2-2.7 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.51.51 g
有機酸0 g
灰分2.70.62.1 g
ナトリウム100044956 mg
カリウム11130-119 mg
カルシウム23320 mg
マグネシウム241014 mg
リン5150-145 mg
1.22.7-1.5 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.041.85-1.81 mg
マンガン0.20.050.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01000-1000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量11000-999 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1569 μg
ビタミンB10.020.27-0.25 mg
ビタミンB20.060.81-0.75 mg
ナイアシン0.12.4-2.3 mg
ナイアシン当量0.34.4-4.1 mg
ビタミンB600.3-0.3 mg
ビタミンB1207.6-7.6 μg
葉酸1220-219 μg
パントテン酸04.38-4.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)試料: 調味料無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク