きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と畜肉類 くじら さらしくじらの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型畜肉類 くじら さらしくじらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型畜肉類 くじら さらしくじら単位
水分93.493.7-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.45.3-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール016-16 mg
脂質Tr0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物1.50.11.4 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.502.5 g
有機酸0 g
灰分2.70.12.6 g
ナトリウム10001999 mg
カリウム11Tr11 mg
カルシウム23122 mg
マグネシウム24Tr24 mg
リン513-8 mg
1.201.2 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量14Tr14 μg
レチノール活性当量18-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15Tr15 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)試料: ミンクくじら0
可食部100g当たりの成分です。
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