きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と水産練り製品 昆布巻きかまぼこの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型水産練り製品 昆布巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型水産練り製品 昆布巻きかまぼこ単位
水分93.476.417 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.48.9-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール017-17 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.511.2-9.7 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.511-8.5 g
有機酸0 g
灰分2.73.2-0.5 g
ナトリウム100095050 mg
カリウム11430-419 mg
カルシウム2370-47 mg
マグネシウム2439-15 mg
リン555-50 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.20.030.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1475-61 μg
レチノール活性当量16-5 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.060.08-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.31.9-1.6 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.52.40.1 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)昆布 10 %を使用したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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