きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し単位
水分93.419.474 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.464.9-63.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0700-700 mg
脂質Tr4-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.52-0.5 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.50.12.4 g
有機酸0 g
灰分2.711.6-8.9 g
ナトリウム10001200-200 mg
カリウム111200-1189 mg
カルシウム232000-1977 mg
マグネシウム24310-286 mg
リン51200-1195 mg
1.23.2-2 mg
亜鉛0.14.9-4.8 mg
0.043.34-3.3 mg
マンガン0.20.23-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr7.2-7.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.060.15-0.09 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.317-16.7 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸1230-229 μg
パントテン酸01.16-1.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.53-0.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク