きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と貝類 さるぼう 味付け缶詰の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型貝類 さるぼう 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型貝類 さるぼう 味付け缶詰単位
水分93.466.127.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.415.9-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール0110-110 mg
脂質Tr2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.6-11.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.513.8-12.3 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.512.9-10.4 g
有機酸0 g
灰分2.72.9-0.2 g
ナトリウム1000870130 mg
カリウム1155-44 mg
カルシウム2360-37 mg
マグネシウム2441-17 mg
リン5140-135 mg
1.211-9.8 mg
亜鉛0.14.1-4 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.21.39-1.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1490-76 μg
レチノール活性当量18-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.34.1-3.8 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.52.20.3 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)別名: もがい、赤貝(さるぼう)味付け缶詰 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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