きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 とマッシュルーム 水煮缶詰の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型マッシュルーム 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型マッシュルーム 水煮缶詰単位
水分8092-12 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.9-1.7 g
たんぱく質0.33.4-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.40.217.2 g
利用可能炭水化物(質量計)170.216.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.7016.7 g
食物繊維総量1.73.2-1.5 g
糖アルコール1.7-1.7 g
炭水化物18.33.315 g
有機酸0 g
灰分1.31.10.2 g
ナトリウム44035090 mg
カリウム1885-67 mg
カルシウム25817 mg
マグネシウム651 mg
リン1655-39 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.040.19-0.15 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸220 μg
パントテン酸00.11-0.11 mg
ビオチン10-10 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.90.2 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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