きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 とパインアップル 生の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型パインアップル 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型パインアップル 生単位
水分8085.2-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.4-0.2 g
たんぱく質0.30.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.412.64.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1712.24.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.711.94.8 g
食物繊維総量1.71.20.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.313.74.6 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分1.30.40.9 g
ナトリウム440Tr440 mg
カリウム18150-132 mg
カルシウム251114 mg
マグネシウム614-8 mg
リン1697 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.11-0.07 mg
マンガン01.33-1.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン533716 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量533815 μg
レチノール活性当量431 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32131 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸212-10 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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