きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分8087.6-7.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.4-0.2 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.417.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1717 g
差引き法による利用可能炭水化物16.710.36.4 g
食物繊維総量1.70.90.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.310.97.4 g
有機酸0 g
灰分1.30.50.8 g
ナトリウム4402438 mg
カリウム18280-262 mg
カルシウム25232 mg
マグネシウム611-5 mg
リン1619-3 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン531637 μg
β-クリプトキサンチン070-70 μg
β-カロテン当量53512 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸216-14 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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