きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分8086.9-6.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.4-0.2 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.49.28.2 g
利用可能炭水化物(質量計)178.98.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.711.35.4 g
食物繊維総量1.710.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3126.3 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム4401439 mg
カリウム18150-132 mg
カルシウム25214 mg
マグネシウム611-5 mg
リン16151 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン00.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53180-127 μg
β-クリプトキサンチン01700-1700 μg
β-カロテン当量531000-947 μg
レチノール活性当量484-80 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸222-20 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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