きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 とあんず 乾の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型あんず 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型あんず 乾単位
水分8016.863.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.7-6.5 g
たんぱく質0.39.2-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.449.9-32.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1749-32 g
差引き法による利用可能炭水化物16.760-43.3 g
食物繊維総量1.79.8-8.1 g
糖アルコール3.4-3.4 g
炭水化物18.370.4-52.1 g
有機酸0 g
灰分1.33.2-1.9 g
ナトリウム44015425 mg
カリウム181300-1282 mg
カルシウム2570-45 mg
マグネシウム645-39 mg
リン16120-104 mg
0.32.3-2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.040.43-0.39 mg
マンガン00.32-0.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン534800-4747 μg
β-クリプトキサンチン0270-270 μg
β-カロテン当量535000-4947 μg
レチノール活性当量4410-406 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32428 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量0.25-4.8 mg
ビタミンB60.040.18-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸00.53-0.53 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: アプリコット 果皮及び核を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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