きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(トマト類) ドライトマト単位
水分809.570.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.3-9.1 g
たんぱく質0.314.2-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.1-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.429.2-11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1729.2-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.747.8-31.1 g
食物繊維総量1.721.7-20 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.367.3-49 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分1.36.9-5.6 g
ナトリウム440120320 mg
カリウム183200-3182 mg
カルシウム25110-85 mg
マグネシウム6180-174 mg
リン16300-284 mg
0.34.2-3.9 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.040.82-0.78 mg
マンガン01.22-1.22 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン16-16 μg
クロム11-11 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン532600-2547 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量532600-2547 μg
レチノール活性当量4220-216 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.118-17.9 mg
β-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK32311 μg
ビタミンB1Tr0.68-0.68 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.113-12.9 mg
ナイアシン当量0.214-13.8 mg
ビタミンB60.040.95-0.91 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2120-118 μg
パントテン酸01.08-1.08 mg
ビオチン43-43 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.30.8 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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