きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型のざわな 漬物 塩漬単位
水分8091.8-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21-0.8 g
たんぱく質0.31.2-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.417.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1717 g
差引き法による利用可能炭水化物16.71.814.9 g
食物繊維総量1.72.5-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.34.114.2 g
有機酸0 g
灰分1.32.4-1.1 g
ナトリウム440610-170 mg
カリウム18300-282 mg
カルシウム25130-105 mg
マグネシウム621-15 mg
リン1639-23 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン531600-1547 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量531600-1547 μg
レチノール活性当量4130-126 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32110-78 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸264-62 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.5-0.4 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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