きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分8091-11 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.8-0.6 g
たんぱく質0.31.1-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.44.612.8 g
利用可能炭水化物(質量計)174.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物16.75.611.1 g
食物繊維総量1.71.40.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.37.211.1 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分1.30.60.7 g
ナトリウム4404436 mg
カリウム18290-272 mg
カルシウム251213 mg
マグネシウム613-7 mg
リン1629-13 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン53960-907 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53960-907 μg
レチノール活性当量480-76 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32725 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸235-33 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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