きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分80791 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.32.1-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4017.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1717 g
差引き法による利用可能炭水化物16.797.7 g
食物繊維総量1.72.1-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.311.46.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.37.3-6 g
ナトリウム4402800-2360 mg
カリウム1880-62 mg
カルシウム25187 mg
マグネシウム612-6 mg
リン1642-26 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.040.030.01 mg
マンガン00.13-0.13 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.17.2-6.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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