きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分8088.8-8.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.4-1.2 g
たんぱく質0.31.9-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.417.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1717 g
差引き法による利用可能炭水化物16.72.314.4 g
食物繊維総量1.73.7-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.35.512.8 g
有機酸0 g
灰分1.33.7-2.4 g
ナトリウム440970-530 mg
カリウム18500-482 mg
カルシウム2576-51 mg
マグネシウム680-74 mg
リン16150-134 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン00.89-0.89 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr0.21-0.21 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸247-45 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.12.5-1.4 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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