きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分8062.117.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29-8.8 g
たんぱく質0.310.2-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr11.9-11.9 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.112.5-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.413.44 g
利用可能炭水化物(質量計)1710.86.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.713.82.9 g
食物繊維総量1.71.30.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.313.44.9 g
有機酸0 g
灰分1.31.8-0.5 g
ナトリウム440460-20 mg
カリウム18240-222 mg
カルシウム25223 mg
マグネシウム626-20 mg
リン1686-70 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン00.21-0.21 mg
ヨウ素160-160 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン089-89 μg
β-カロテン53210-157 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53250-197 μg
レチノール活性当量427-23 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK321913 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.23.9-3.7 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸224-22 μg
パントテン酸00.58-0.58 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.11.2-0.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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