きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と洋風料理 カレー類 ビーフカレーの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型洋風料理 カレー類 ビーフカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型洋風料理 カレー類 ビーフカレー単位
水分8078.51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22.1-1.9 g
たんぱく質0.32.4-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.6-8.6 g
コレステロール010-10 mg
脂質0.19-8.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.46.910.5 g
利用可能炭水化物(質量計)175.711.3 g
差引き法による利用可能炭水化物16.77.98.8 g
食物繊維総量1.70.90.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.38.110.2 g
有機酸0 g
灰分1.32-0.7 g
ナトリウム440680-240 mg
カリウム1893-75 mg
カルシウム25205 mg
マグネシウム68-2 mg
リン1632-16 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.040 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン027-27 μg
β-カロテン5375-22 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量5390-37 μg
レチノール活性当量49-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK32329 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸24-2 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.11.7-0.6 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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