きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分8043.636.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.2-4 g
たんぱく質0.35-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.425.1-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1723.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.742.7-26 g
食物繊維総量1.72.7-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.344.6-26.3 g
有機酸1-1 g
灰分1.33.6-2.3 g
ナトリウム4401300-860 mg
カリウム18170-152 mg
カルシウム2542-17 mg
マグネシウム620-14 mg
リン1669-53 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53152 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK32428 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.13.3-2.2 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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