きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と調味料類 (調味ソース類) ごま酢の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型調味料類 (調味ソース類) ごま酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型調味料類 (調味ソース類) ごま酢単位
水分8053.226.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.23.6-3.4 g
たんぱく質0.34-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr7.6-7.6 g
コレステロール00 mg
脂質0.18-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.425.1-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1724-7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.728.7-12 g
食物繊維総量1.71.9-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.329.9-11.6 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分1.32.6-1.3 g
ナトリウム440670-230 mg
カリウム18110-92 mg
カルシウム25180-155 mg
マグネシウム661-55 mg
リン16100-84 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.040.26-0.22 mg
マンガン00.49-0.49 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53152 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53152 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK32230 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸226-24 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.5-0.5 g
食塩相当量1.11.7-0.6 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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