きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と香辛料類 しょうが おろしの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型香辛料類 しょうが おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型香辛料類 しょうが おろし単位
水分8088.2-8.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.3-0.1 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.45.112.3 g
利用可能炭水化物(質量計)174.712.3 g
差引き法による利用可能炭水化物16.797.7 g
食物繊維総量1.71.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.38.69.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.31.9-0.6 g
ナトリウム440580-140 mg
カリウム18140-122 mg
カルシウム25169 mg
マグネシウム617-11 mg
リン16142 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.040 mg
マンガン03.58-3.58 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン53647 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53746 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3232 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸22 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.5-0.4 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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