きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と香辛料類 こしょう 黒 粉の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型香辛料類 こしょう 黒 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型香辛料類 こしょう 黒 粉単位
水分8012.767.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.28.9-8.7 g
たんぱく質0.311-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr5.5-5.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.16-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.442.3-24.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1738.5-21.5 g
差引き法による利用可能炭水化物16.769.2-52.5 g
食物繊維総量1.71.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.366.6-48.3 g
有機酸0 g
灰分1.33.7-2.4 g
ナトリウム44065375 mg
カリウム181300-1282 mg
カルシウム25410-385 mg
マグネシウム6150-144 mg
リン16160-144 mg
0.320-19.7 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.041.2-1.16 mg
マンガン06.34-6.34 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン5-5 μg
クロム30-30 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン53170-117 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量53180-127 μg
レチノール活性当量415-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3232 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸202 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン20-20 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.20.9 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: ブラックペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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