きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と香辛料類 からし 練りマスタードの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型香辛料類 からし 練りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型香辛料類 からし 練りマスタード単位
水分8065.714.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.3-4.1 g
たんぱく質0.34.8-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.5-10.5 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.49.28.2 g
利用可能炭水化物(質量計)178.98.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.715.61.1 g
食物繊維総量1.71.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.313.15.2 g
有機酸0 g
灰分1.33.8-2.5 g
ナトリウム4401200-760 mg
カリウム18170-152 mg
カルシウム2571-46 mg
マグネシウム660-54 mg
リン16140-124 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン00.41-0.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン70-70 μg
クロム4-4 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5354-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5354-1 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール04.9-4.9 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK32626 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸214-12 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.13-1.9 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: フレンチマスタード0
可食部100g当たりの成分です。
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