きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り単位
水分8037.442.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.1-5.9 g
たんぱく質0.36.8-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3.4-3.4 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.452.5-35.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1748.8-31.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.749.2-32.5 g
食物繊維総量1.73.2-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.351.4-33.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.30.70.6 g
ナトリウム440130310 mg
カリウム18110-92 mg
カルシウム25223 mg
マグネシウム618-12 mg
リン1666-50 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン00.26-0.26 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK32329 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸231-29 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.30.8 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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