きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん 粒あん入りの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん 粒あん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん 粒あん入り単位
水分8036.643.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.25.7-5.5 g
たんぱく質0.36.2-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr5.7-5.7 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.16-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.452.9-35.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1748.8-31.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.748.2-31.5 g
食物繊維総量1.73.3-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.351.3-33 g
有機酸0 g
灰分1.30.50.8 g
ナトリウム44029411 mg
カリウム18110-92 mg
カルシウム2555-30 mg
マグネシウム626-20 mg
リン1667-51 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.17-0.13 mg
マンガン00.36-0.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53(Tr)53 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK32329 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.5-1.3 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸212-10 μg
パントテン酸00.32-0.32 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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