きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ単位
水分8046.133.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27.9-7.7 g
たんぱく質0.38.5-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.3-19.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.121.2-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.424.4-7 g
利用可能炭水化物(質量計)1723-6 g
差引き法による利用可能炭水化物16.725.2-8.5 g
食物繊維総量1.70.21.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.323.3-5 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.30.90.4 g
ナトリウム440190250 mg
カリウム1890-72 mg
カルシウム2554-29 mg
マグネシウム69-3 mg
リン1697-81 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.020.02 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン13-13 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53152 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量5398-45 μg
レチノール活性当量4190-186 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール0.12.1-2 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK321022 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸220-18 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン8.2-8.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.50.6 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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